Tahukah anda kira-kira 5.4 juta kematian akibat merokok dilaporkan di seluruh dunia setiap tahun.
1. Banyakkan minum air
2.memberus gigi secara kerap
3. Cari zon selamat anti merokok
4. Catat segala sebab anda mahu berhenti merokok
5. Aktifkan gaya hidup anda
6. Letakkan sesuatu makanan di dalam mulut
7. Sentiasa mengawal mood
8.kuatkan semangat dan kesabaran
Ada juga Perokok ambil vivix shaklee dan berjaya bhenti merokok....disertakan testimoni :
No comments:
Post a Comment